Uzmanlık Alanlarım
Kaygı ve İlişkili Bozukluklar
Kaygı bozukluğu, kişinin günlük yaşamında aşırı ve sürekli endişe duymasına neden olan bir psikolojik rahatsızlıktır.
Panik Bozukluğu (Panik Atak)
Sosyal Kaygı Bozukluğu
Genellenmiş Kaygı Bozukluğu
Depresyon Tedavisi
Depresyon, bireyin kendini sürekli üzgün, umutsuz ve enerjisiz hissetmesine yol açan bir duygu durum bozukluğudur.
Kronik Depresyon
Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD)
OKB, bireyin istemsiz ve rahatsız edici düşünceler ile bu düşünceleri hafifletmek için tekrarladığı davranışlar arasında sıkışıp kaldığı bir durumdur.
Somatik Obsesyonlar
Tiksinme İle İlişkili Obsesyonlar
Ahlaki/dini Obsesyonlar
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Çalışma Alanlarım
Kaygı ve İlişkili Bozukluklar
Psikolojik İyi Oluş ile İlgili Sorunlar
Kaygı bozukluğu, kişinin günlük yaşamında aşırı ve sürekli endişe duymasına neden olan bir psikolojik rahatsızlıktır.
Gelecek Kaygısı
Sınav Kaygısı
Sağlık Kaygısı
Sosyal Kaygılar
Stres Yönetimi
Psikolojik iyi oluş, bireyin duygusal, zihinsel ve sosyal açıdan sağlıklı, dengeli ve tatmin edici bir yaşam sürdürmesi durumudur.
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness)
Özgüven
İletişim Problemleri
Göçmen/Expat Sorunları
Öfke Yönetimi
Duygusal Dayanıklık